lunes, 21 de julio de 2008

DIEZ CONSEJOS DEL LAMA KALU RINPOCHÉ

1- Busca en tí mismo la fuerza del propósito, la fe en la propia regeneración. Tu divinidad te espera. Esfuérzate en hallarla y actualizarla.
2- Practica en todo momento la religión universal del bien sin distinción de creencias, de clases, de partidos, de intereses, de nacionalidades, de razas, de reinos de la naturaleza.
3- Relega a olvido tus faltas y limitaciones pasadas, para renacer con renovados estímulos a una vida mejor. Entonces, tácitamente serás merecedor de la invisible ayuda.
4- Practica la simpatía y adquiere el hábito del contento a través de todas las circunstancias. Decídete a realizar el leve esfuerzo de prescindir de los pequeños defectos. Lucha con todas tus fuerzas contra la depresión, contra la tristeza, contra el tedio, contra el mal humor. Combate los métodos dominantes de acritud e imponte la condición de ser siempre y con todo el mundo amable.
5- Procura dar todas las facilidades posibles a los demás. Ayúdalos a descubrir su camino más noble y a seguirlo. Haz de la generosidad de pensamiento y acción, tu ley silenciosa.
6- Proponte firmemente no censurar a nadie, ni aún de pensamiento. ¿Qué sabemos de las verdaderas causas de los actos ajenos? Esfuérzate, por el contrario, en comprender.
7- Adopta una divisa solar, de alegría, a todas horas. Entonces, la luz oculta que guía al mundo te la incrementará y te sorprenderán a tí mismo los resultados.
8- Procura no auto-exaltarte ni auto-compadecerte. O sea, no pensar demasiado en tí mismo, si no es con el fín de perfeccionarte.
9- Invoca la armonía como fórmula de salud integral, de equilibirio del cuerpo y del espíritu. Porque la armonía es la ley suprema del Universo.
10- Irradia con humildad tu mensaje viviente de belleza, de espiritualidad y de paz, en un mundo atormentado, materializado, desorientado. El necesita de tu eficaz contribución. Ofrécesela. Ofrécele tu mente positiva, tu cuerpo puro, tu aura armoniosa, tu contentamiento irradiante, tu fe sin límites en la bondad de la vida y en las leyes que conducen a un alto fin, la evolución humana.

viernes, 18 de julio de 2008

INICIACIÓN AL ZEN EN TUY (PONTEVEDRA)

El instructor Saúl Estévez, de la Asociación de Budismo Zen de Vigo, nos remite esta información:
"O próximo sábado 19 de Xullo, o Centro Zen de Vigo e o Centro Ser de Tui organizan unha introducción á prática do Zen en Tui.
Esta é unha maneira suave e gradual de aproximarse ao Budismo e á
práctica da meditación Zen.
Nela se explicará a actitude correcta cara a práctica, a forma de moverse
nun dojo (sala de meditación), así como unha introducción á práctica de
zazen (meditación sedente), kin-hin ( meditación camiñando) e ás ceremonias.
Tamén se informará da práctica que se leva a cabo no Centro así como das
actividades da Comunidad Budista Soto Zen.
Equipo necesario: roupa cómoda, discreta sen logotipos publicitarios,
calcetíns brancos
".
Horario: 11.00-14.00 h
17.00-18.30 h
Prezo: 25 euros
Inscripción:
Saúl , responsábel do Centro Zen de Vigo
tm 630 747 188
c-e saul@luzserena.net
www.azv.budismozen.es
Los que aún no conocéis el Zen y la meditación podeis aprovechar ese sábado para aprender o practicar, os lo recomiendo. El Centro Zen de Vigo está desarrollando una magnífica labor de instrucción, divulgación y práctica del Zen en toda Galicia.